Bienvenue sur Rêver.Oser.Réaliser

« Sois le changement que tu veux voir en ce monde » – Gandhi

Multi-passionnée et ‘serial’ entrepreneure je te propose un accompagnement holistique entre CORPS et ESPRIT par le biais de CONTENUS, ATELIERS et COACHING.

Je te partage différents outils que j’ai découverts, auxquels je me suis formées et mis en pratique dans ma vie
afin d’ENTREPRENDRE mes RÊVES, me réaliser pleinement et de me lever chaque matin en étant ALIGNÉ avec mes VALEURS.

Je souhaite que toi aussi tu puisses
faire ÉMERGER tes ASPIRATIONS et POTENTIALITÉS
et initier ta MISE en MOUVEMENT.

Osez entreprendre vos rêves

Et si je vous accompagnais dans votre cheminement?

Corps

Pour être bien dans mon corps et libre dans mon esprit!

Cours Fitness & Bien-Être

Prendre conscience de notre corps pour plus d’harmonie et d’équilibre entre le corps et l’esprit.

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Cours Fitness & Bien-Être

Cours en ligne

Des cours Fitness & Bien-Être en ligne pour se sentir calme, libre et en santé tout en restant chez soi.

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Cours en ligne

Bulle de Bien Naître

Mieux comprendre son corps dans cette transformation, garder souplesse et tonicité du corps & trouver des solutions à travers la posture et la respiration.

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Bulle de Bien Naître

Esprit

Coaching personnel

Envie de trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée?
De développer l’affirmation de soi, de vous sentir mieux dans votre corps?

Coaching personnel

Coaching projet de vie

Envie de vivre la vie qui vous inspire? De découvrir vos aspirations profondes? Envie de clarifier et structurer vos idées afin de passer à l'action?

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Coaching projet de vie

Coaching Leader – Entrepreneur

Envie de devenir un entrepreneur zen?
De prendre du recul afin d'avoir une meilleure perspective de la situation?
Envie de devenir plus impactant et inspirant?

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Coaching Leader - Entrepreneur

Agenda

Retrouvez l'agenda complet de nos ateliers et masterclass.

« Ce que l’on pense, on le devient. Ce que l’on ressent, on l’attire. Ce que l’on imagine, on le crée. »
– Bouddha

Les 5 huiles essentielles efficaces pour les douleurs de dos

La médecine par les huiles essentielles, ou aromathérapie, est une de ces choses qui m’ont beaucoup aidé, et qui d’ailleurs continue de me faire énormément de bien au quotidien. L’aromathérapie …

Quels solutions naturelles en cas de douleurs au dos ?

La médecine remonte à des temps anciens, ou savoirs et traditions se transmettaient par écrit ou oralement, de générations en générations. Les médecines traditionnelles chinoise, indienne et européenne ont évolué …

Médecine holistique et allopathique , complémentaires!

Je tiens tout d’abord à remercier nos médecins et chercheurs pour les solutions qu’ils apportent à nos problèmes santés ! Ils nous remettent sur pied rapidement et efficacement dans la …